医療費上がる予定だし、病院混んでるし、 健康一番いいのかも。 自分の足で歩いて、自分の好きなとき出かけて 自分の好きなもの食べて、好きなとき寝る。 当たり前のことが都市を取るにつれて 当たり前じゃなくなるときが来る。 まずは、バランスの良い食事…